שבועות היריון

שבוע אחר שבוע: לעקוב אחרי ההיריון ברשת

את בהריון? בשעה טובה! באיזה גודל העובר שלך? גרגר שומשום, תפוז או חציל?
אם את לא יודעת לענות על השאלה הזאת, את כנראה לא בודקת מידי שבוע את אחד או יותר מעשרות המדריכים שסוקרים את התפתחות העובר ברחם שבוע אחר שבוע. חוץ מהשוואת גודל העובר לפרי או לירק, אפשר למצוא בהם מידע מועיל על תסמיני ההיריון, בדיקות רלוונטיות שצריך לבצע ושאר תופעות שצצות ונעלמות במהלך ההיריון.

כמו כל מידע, בעיקר רפואי, שאפשר למצוא אונליין צריך לקחת את מה שכתוב במדריכים האלה בערבון מוגבל. גם אם העובר שלך הוא בגודל אפרסק ולפי מדריך זה או אחר צריך להיות בגודל של תפוז – זה לא אומר שההתפתחות שלא לא תקינה. וגם אם כתוב שאת צריכה להתחיל לחוש רעב מוגבר בשבוע מסוים אבל התיאבון שלך רגיל לחלוטין – זה לא אומר שמשהו לא בסדר אצלך.

ריכזתי עבורך את מיטב מדריכי ההיריון המעניינים ברשת. לפני שאת לוחצת על הלינקים – זכרי: את המידע הנכון, האמין והרלוונטי ביותר תמצאי אצל הצוות הרפואי שלך: רופא או רופאת הנשים ואחות מעקב ההיריון. להמשיך לקרוא

בייבי חו"ל: 5 אתרי אינטרנט בינלאומיים בנושאי הריון, לידה והורות

הנה ניוז פלאש לכל ההריוניות, היולדות והאמהות הצעירות הישראליות (ובני זוגן, כמובן. הפוסט ייכתב בלשון נקבה, כי כזו אני): נשים בכל העולם נכנסות להריון, יולדות ומאוד אוהבות לקרוא על זה באינטרנט. לנו, בביצה הישראלית הקטנה שלנו, יש כמה אתרים נחמדים בנושאי הריון, לידה והורות, אבל אלה מאיתנו שממש צמאות לידע בנושאים אלה, חייבות לפרוץ את גבולות המרחב הקיברנטי הישראלי ולחשוב אינטרנשיונל.

עבור הסקרניות דוברות האנגלית, אספתי כמה אתרים נבחרים שעוסקים בהריון, בלידה ובכל מה שמסביב. שנתחיל?

www.fitpregnancy.com – פורטל אמריקאי בנושא הריון, לידה והורות שגם מוציא לאור מגזין מודפס העונה לאותו שם, מבית www.parents.com (שגם אותו כדאי לבדוק ולחקור). אם אתן רוצות לדעת מהם השמות הטרנדיים והמוזרים ביותר לתינוקות בארה"ב, איך משתמשים בחיתולי בד ובאיזה שבוע העובר מגיע לגודל של בוריטו – כנסו והקליקו.

www.babycenter.com – פורטל נוסף, השייך ללא אחרת מחברת ג'ונסון אנד ג'ונסון המוכרת (כן, זו של השמפואים והסבונים!). האתר כולל עצות ממומחים, קהילת הורים פעילה (מסתבר שלא רק לאמהות הישראליות של בעיות עם החמות) והמון מידע. המהדרין מוזמנות להוריד את האפליקציה של האתר.

www.whattoexpect.com – זה התחיל ב-1984 עם ספר מאוד מצליח בשם hat to Expect® When You’re Expecting שגרף הצלחה אדירה, הוליד ספרי המשך וגם, כמה מתבקש, אתר אינטרנט. ב-2012, סדרת הספרים היוותה השראה לקומדיה רומנטית העונה לאותו השם. נחזור לאתר – יש פה הכל. וכן, גם אפליקציה למהדרין.

www.thebump.com – או כמו שאני אוהבת לקרוא לו: "הבליטה",  הוא אתר אמריקאי המכיל את כל הקלישאות האמריקאיות, כולל אפשרות להרכיב Baby Registry בטארגט, וולמארט ועוד חנויות. עוד באתר – טבלה שחוזה את מין העובר לפי המסורת הסינית על-פי גיל האם בזמן ההתעברות וחודש ההתעברות. לא הייתי בונה עליה.

www.scarymommy.com – אתר שהתחיל כיוזמה של אמא בחופשת לידה והפך לאתר עם קהילה שמה שמאגד אותה זו ההכרה שהורות לא חייבת להיות מושלמת. הגישה המציאותית הזאת מולידה כתבות עם כותרות כמו: "11 דברים לא צפויים שעלולים לקרות בזמן לידה (חוץ מלח**ן על עצמך)", ו"לא תקבלי מדליה על הלידה". לגלוש באתר ולהתחבר למציאות.

 

על חפלות וביקורים במחלקת יולדות

**הפוסט כתוב בלשון נקבה אבל בהחלט מיועד לכל ארבעת המינים**

חבר הכנסת בצלאל סמוטריץ', העשיר השבוע את עולמנו בעוד התבטאות עלובה. הפעם הוא חלק את דעתו בעניין הפרדה בין יולדות יהודיות לערביות בבתי החולים וצייץ בחשבון הטוויטר שלו: "אשתי ממש לא גזענית אבל אחרי לידה היא רוצה לנוח ולא את החפלות ההמוניות המקובלות אצל משפחות היולדות הערביות".

ההתבטאות של סמוטריץ' החזירה אותי שנה וקצת אחורה, לאותו שבוע קיצי בינואר שבו ילדתי את צ'וּלי שלי. ביום וחצי בו שהיתי במחלקת יולדות (כבר לא זוכרת אם א', ב' או ג'), אף אורח לא בא לבקר אותי. לא חברות, לא בני משפחה, גם לא הסבים והסבתות הנרגשים. להמשיך לקרוא

גם לאבא יש אינסטינקטים טובים

6 עצות לאם הטרייה

ממרום 9.5 חודשי הורות ובלי הקדמה ארוכה (שלא כהרגלי), אני מגישה לך, האם הטרייה, שש עצות מגוונות:

  1. גם לאבא יש אינסטינקטים טובים – את ילדת, את הרגשת את התינוק זז ובועט, את מחוברת לתינוק בצורה מופלאה, אבל היגיון בריא, חיבור ותחושות בטן יש גם לאבא. לכן, אל תחשבי שרק את יודעת מה הכי טוב עבור התינוק. שתפי גם את בן הזוג, התייעצי איתו, קבלי החלטות לגבי התינוק יחד איתו במשותף. דווקא בגלל שהוא לא סובל מכאבים והורמונים משתוללים ואולי פחות מרוכז בעצמו, הוא יוכל, אולי, "לקרוא" את התינוק ולהבין את צרכיו טוב יותר.
  2. ביקורים – מחוץ לתחום –  מנהג ישראלי ידוע הוא לבקר את היולדת מיד לאחר הלידה בלי לברר אם היא מעוניינת שיבקרו אותה. המנהג נובע מהרצון לספק את יצר הסקרנות של המבקר שנוטה לחשוב, איך לא, רק על עצמו. אל תתביישי להגיד לכל הסובבים אותך שאת לא מעוניינת בביקורים – לא בבית ולא בבית החולים – גם אם מדובר במשפחה קרובה. כנ"ל לגבי שיחות טלפון ארוכות ומייגעות עם כל מיני דודות שממש חשוב להן לדעת באיזו פתיחה הגעת לחדר הלידה ולמי התינוק דומה. אס אם אס או תשובה בסגנון: "אנחנו מתרגלים לתינוק החמוד וכשנתאושש נשמח להזמין אתכם", היא מקובלת בהחלט. זה הזמן לנצל את הבמה כדי להגיד לכל הקוראים שלי: תנו ליולדת קצת ספייס. אם היא לא ביקשה באופן מפורש שתבואו לבקר – אל תבואו. להמשיך לקרוא
רשימת הקניות המלאה ללידה ולתינוק

רשימת הקניות המלאה ללידה ולתינוק

בחודש הקודם פרסמתי לא פחות מ-6 (!) פוסטים המפרטים אילו פריטים צריך לקנות לקראת לידה. על כל פריט הרחבתי היטב וחפרתי עמוק. לפני שחוטפים אותי לצוות החפירות הארכאולוגיות של רשות העתיקות, הנה רשימה תמציתית ומלאה של כל הציוד בו אתם נדרשים להצטייד לקראת לידה. בסוף הרשימה ישנו לינק לקובץ PDF שקל להוריד ולהדפיס, שכולל את הרשימה המלאה וגם רשימה של משימות שכדאי לבצע לקראת הלידה. להמשיך לקרוא